Citlivé zuby

Citlivosť zubov čiže dentínová  precitlivenosť je pomerne častý problém, ktorý veľmi ovplyvňuje kvalitu života a bežné každodenné aktivity. Prejavuje sa najmä ťažkosťami spojenými s pitím studených či teplých nápojov alebo konzumáciou sladkých či kyslých potravín. V niektorých prípadoch môžu zuby reagovať citlivo aj na studený vzduch pri nádychu alebo na vykonávanie ústnej hygieny a čistenie zubov.

Korunky zubov sú prirodzene pokryté zubnou sklovinou a v oblasti krčkov ďasien. Zubovina čiže dentín, ktorý tvorí jadro zuba a nachádza sa pod vrstvou skloviny, je popretkávaná veľkým množstvom kanálikov označovaných ako dentínové tubuly. Do nich z dreňovej dutiny vnútri zuba zasahujú jemné nervové zakončenia. Ak dôjde k ústupu ďasien v oblasti krčkov či porušeniu povrchovej vrstvy skloviny, vonkajšie podnety môžu ľahšie prenikať k dentínu a cez dentínové tubuly dráždiť prítomné nervové vlákna. To sa následne prejaví ako zvýšená citlivosť či bolesť zubov. Odhalený dentín je navyše náchylný na vznik zubného kazu.

Pri riešení dentínovej precitlivenosti a precitlivenosti zubov je vhodné používanie mäkkých zubných kefiek a šetrná technika čistenia zubov. V tomto prípade je veľmi dôležitá pravidelná ústna hygiena aj medzizubná hygiena. Dôležité je vyvarovať sa agresívnemu spôsobu čistenia zubov tvrdou kefkou spolu s používaním vysoko abrazívnych zubných pást. Tie nešetrne obrusujú povrch zubov, a to najmä v oblasti krčkov, čo vedie tiež k citlivosť. Vhodné je vyhýbať sa kyslým alebo sladkým nápojom a potravinám. Tie môžu vyvolávať citlivosť, prípadne vedú k zvýšenej kyslosti v ústach a ľahšej demineralizácii (odvápňovaniu) povrchu zubov. Vplyvom toho sa narušuje povrch zubov a zároveň sa zvyšuje riziko zubného kazu. Čistenie zubov by nemalo nasledovať okamžite po jedle. Opäť z dôvodu kyslého prostredia v ústach by pri bezprostrednom čistení zubov zubnou kefkou došlo k zvýšenému opotrebovaniu povrchu zubov. Kvôli tomu sa odporúča s čistením zubov počkať aspoň 20 - 30 minút po jedle. Znižovaniu citlivosti zubov napomáhajú aj vhodné prípravky, ktoré zubný povrch remineralizujú a znižujú citlivosť nervových zakončení. Určite je tiež veľmi dôležité problém vždy konzultovať so zubným lekárom.